Takip edin :
Güncelleme : 21.6.2018 22:31 - Perşembe
Bireysel Sporlar
Judo  Teknik - Taktik - Kondisyon
JUDO NEDİR? Hemen herkesin duyduğu bu ismin ne ifade ettiği bir anketle halka yansıtıldığında oldukça çeşitli garip cevaplar alınmıştır. Bu da halkın bu konuda pek fazla bilgisi olmadığını ya da bildiklerinin
Sportif Ritmik Cimnastik
Bu kitap Beden Eğitimi ve Spor Bölümlerinde sportif ritmik cimnastik dersleri alan ve bu spor disiplinini uzmanlık olarak seçen öğrenciler ve ayrıca ülkemizde sportif ritmik cinmastik braşında spor ustalığına u
Aliya İzzet Begoviç Kitağlığı (3 Kitap / Kutulu)
Takımdaki Kitaplar: 1- TARİHE TANIKLIĞIM 2- KONUŞMALAR 3- ÖZGÜRLÜĞE KAÇIŞIM -ZİNDANDAN NOTLAR-
Yamaç Paraşütü  Başlangıç Seviyesi Plotları İçin
Yamaç paraşütü, bir doğa sporu olmasının yanı sıra bir havacılık sporudur. Limitlerini doğa koyar, kurallarını fizik belirler. Her doğa sporu, çok iyi gözlem gerektirir. Havacılık sporu ise sıkı bir disiplin is
Engelliler İçin Beden Eğitimi
Bu kitap, engelli bireylere spor eğitimi hizmeti verecek olan beden eğitimi ve spor alanında eğitim gören öğrencilerin daha nitelikli bir mesleki donanıma sahip olmalarına katkıda bulunması amaçlanarak yazılmış
Egzersiz ve Spor Yapanlar İçin Beslenme
Bu kitabın amacı, hem sağlık için egzersiz ve spor yapan kişilere hem de yarışma sporcularına, optimal performansa ulaşmaları, yaptıkları egzersizin etkinliğini maksimum düzeye çıkarabilmeleri için beslenmeleri
Her Yaş Grubu İçin Eşli Kondisyon Hareketleri
Bu çalışmada kondisyon cimnastiğin teoriği, metodu ve prensipleri anlaşılır bir ifadeyle verilmiştir. Antrenör, spor öğretmeni, program yöneticileri ve sağlık, fitnes, okul sporları, performans sporları, başarı
Bayanlar İçin Sabah Cimnastiği
Genç ve sağlıklı kalmak insanların en büyük ve en eski arzusudur. Bu ilkeden yola çıkılarak hazırlanmış olan bu çalışma, her gün 5 dakika çalışarak rahatlamayı ve sağlığın korunmasını hedeflemektedir. Bunu yapa
x